Anonyme Alkoholiker sind eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die miteinander ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen, um ihr gemeinsames Problem zu lösen und anderen zur Genesung vom Alkoholismus zu verhelfen.

 

Die einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch, mit dem Trinken aufzuhören. Die Gemeinschaft kennt keine Mitgliedsbeiträge oder Gebühren; sie erhält sich durch ihre eigenen freiwilligen Spenden.

 

Die Gemeinschaft ist mit keiner Sekte, Konfession, Partei, Organisation oder Institution verbunden; sie will sich weder an öffentlichen Debatten beteiligen noch zu irgendwelchen Streitfragen Stellung nehmen.

 

Unser Hauptzweck ist, nüchtern zu bleiben und anderen Alkoholikern zur Nüchternheit zu verhelfen.

Einfach mit Alkohol aufhören!?: Workbook Kindle Ausgabe

 

Einfach mit Alkohol aufhören!? ist ein Workbook. Es gibt die Chance festzustellen, ob man zu viel Alkohol in geselligem Kreis trinkt oder ob man sich bereits in zerstörerischer Abhängigkeit befindet. Dann braucht man die Motivation zum Entzug bzw. zur Entgiftung und benötigt ein begleitendes Handbuch zur Volkskrankheit Alkoholismus bzw. zum Alkoholmissbrauch.

Dieses Buch gibt die intensive Kraft, das eigene Leben nachhaltiger anzuschauen, sich besser kennenzulernen, Veränderungen in seinem Denken, Fühlen und Handeln wirklich willensstark zu wollen und sich ihnen auch hinzugeben.

Antworten sind auf viele Fragen zu finden: Was fehlt mir? Was suche ich? Warum brauche ich etwas zur Kompensation, damit es mir in gewissen Lebenslagen innerhalb der Partnerschaft, innerhalb des Familienlebens besser geht? Worauf bzw. wonach habe ich wirklich verlangen? Was will ich nicht (er-) tragen? Auf welcher Ersatzebene befinde ich mich? Vor was bin ich auf der Flucht, vor Ängsten, Verletzungen, die noch aus der Kindheit stammen?

Ein vielsagendes, klares, unterstützendes Workbook, in dem verschiedenste Möglichkeiten bzw. Wege zur Abhilfe aus dem Suchtkreislauf aufgezeigt werden, um wieder hoffnungsvoller, zufriedener und glücklicher in die Zukunft zu blicken. 

EMPFOHLEN DURCH AMAZON

 

 


Nun, wenn's Dir hilft,kannst es per RefLink bei Amazon bekommen. Ja, und einfach war es zuerst nicht; ich hatte es ja bereits in Dortmund schon mit den Anonymen Alkoholikern versucht. Aber wegen irgendeines Blödsinns bin ich aus dem Meeting raus und zur "Bude" und JM gekauft. Klaro weiss ich noch das WARUM, also da habe ich ein Gedächtnis bis ins tiefe Babyalter, nur abundzu vergesse ich schonmal, was ich eine Minute vorher wollte. Und als ich nach Hamburg kam hatte ich auch mehrere JMs und Jackys auf dem Weg. Darum bin ich erst auch hingefahren, weil ich einen im Schlappen hatte.

 

Und mein Werdegang in Hamburg war härter als in Dortmund seinerzeit. Ich glaube, ich könnte doch eine Biografie schreiben. Mir fallen schon wieder die ganzen Anekdoten ein, wobei der Alk mich von den Füßen riss und ich morgens gaz lädiert aufwachte. Siehe auch "Vom Barhocker gefallen gefallen...." Und ich will das verlinken und es ist nicht mehr da. Jimdofree, gibt es hier auch ein Archiv ? nee, hier hahahaha

 

Ich habe damals aus dem Buch

von den AA gelesen. Das war die Zeit, als wir noch keine Kindles hatten.

Und ich verfolgte den Vorschlag und die Regel der Anonymen Alkoholiker:

90 Tage 90 Meetings (siehe dazu auch 6. Wie "funktioniert" Alcoholics Anonymous? (https://www.ash-berlin.eu/user/gator/aa/aa_6.html)

In Hamburg gibt es eine Vielzahl von Einrichtungen, die Suchthilfe anbieten. Hier sind einige Beispiele:

  • Suchtberatungsstellen bieten anonyme und kostenlose Beratung für Menschen mit Suchtproblemen und deren Angehörige an. Sie informieren über die verschiedenen Suchterkrankungen, geben Hilfe bei der Suchtmittelentwöhnung und vermitteln in weiterführende Angebote.
  • Suchttherapiezentren bieten stationäre und ambulante Therapien für Menschen mit Suchtproblemen an. Die Therapien werden von qualifizierten Fachkräften durchgeführt und richten sich an alle Altersgruppen und Suchterkrankungen.
  • Rehabilitationseinrichtungen bieten Menschen mit Suchtproblemen eine langfristige Unterstützung bei der Wiedereingliederung in die Gesellschaft an. Die Einrichtungen bieten eine Vielzahl von Angeboten, wie beispielsweise Arbeitstherapie, Ergotherapie, Sozialtherapie und Psychotherapie.
  • Selbsthilfegruppen bieten Menschen mit Suchtproblemen die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und Unterstützung zu erhalten. Die Gruppen sind kostenlos und offen für alle.

Es gibt noch viele weitere Einrichtungen, die Suchthilfe anbieten. Eine Liste aller Einrichtungen in Hamburg findest du auf der Website der Landesstelle für Suchthilfe Hamburg.

Wenn du Hilfe bei einer Suchterkrankung suchst, kannst du dich an eine der oben genannten Einrichtungen wenden. Du kannst dich auch an deine Krankenkasse wenden, die dir eine Liste von geeigneten Einrichtungen zur Verfügung stellt.

 

Alkoholismus ist eine Krankheit, die das Leben von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt beeinflusst. Es ist eine Abhängigkeit von Alkohol, die zu negativen Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit führen kann. Alkoholismus kann zu einer Vielzahl von Problemen führen, darunter:

  • Probleme in der Arbeit
  • Probleme in der Beziehung
  • Probleme mit dem Gesetz
  • Finanzielle Probleme
  • Gesundheitliche Probleme
  • Tod

Alkoholismus ist eine ernstzunehmende Krankheit, die behandelt werden muss. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an Alkoholismus leidet, gibt es Hilfe. Es gibt viele Ressourcen, die Menschen mit Alkoholismus helfen können, wie zum Beispiel:

  • Selbsthilfegruppen
  • Therapie
  • Medikamente
  • Kliniken

Wenn Sie an Alkoholismus leiden, ist es wichtig, sich Hilfe zu holen. Es gibt viele Menschen, die Ihnen helfen können, Ihre Sucht zu überwinden und ein gesundes Leben zu führen.

Hier sind einige Tipps für Menschen, die mit Alkoholismus zu kämpfen haben:

  • Holen Sie sich Hilfe von einem Arzt oder Therapeuten.
  • Nehmen Sie an einer Selbsthilfegruppe teil.
  • Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Familie über Ihre Probleme.
  • Vermeiden Sie Situationen, in denen Sie Alkohol konsumieren.
  • Finden Sie gesunde Bewältigungsmechanismen für Stress.
  • Seien Sie geduldig mit sich selbst.

Es ist wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind. Es gibt viele Menschen, die mit Alkoholismus zu kämpfen haben und die es geschafft haben, ihre Sucht zu überwinden. Mit Hilfe und Unterstützung können Sie auch ein gesundes Leben führen.